10 tips làm việc tại nhà hiệu quả hơn trong mùa dịch

1. Thói quen ngày mới

10 tips làm việc tại nhà hiệu quả hơn trong mùa dịch


Thay vì trước đây vội vã đi làm không đắp chăn, không dọn nhà. Thì bây giờ, ngay sau khi ngủ dậy hãy:
– Gấp chăn mền gọn gàng
– Hút bụi, dọn nhà ngăn nắp
– Mở cửa sổ, mở cửa ra vào nếu không có cửa sổ tạo ra ánh sáng ngập không gian làm việc.

10 tips làm việc tại nhà hiệu quả hơn trong mùa dịch


Điều này thứ nhất là không tạo cơ hội cho một chiếc giường/ nệm êm ái để bạn ngã vào ngủ lại được, ít nhất thì bạn không muốn nằm lên hoặc làm lộn xộn chăn mền vừa được gấp tươm tất. Không gian ngăn nắp sẽ tạo hứng thú làm việc tốt hơn.

Và nếu như có nhiều ánh sáng sẽ luôn giúp bạn luôn tỉnh táo và tích cực, hơn nữa bạn mở cửa cho một chút âm thanh người, thế giới bên ngoài sẽ tạo không gian giống chỗ làm có người qua lại. Đừng để bản thân một mình không ai biết nhé, vì bạn có thể bay lên giường và ngủ ngay đó!

2. Ăn uống đúng bữa và chọn trang phục

10 tips làm việc tại nhà hiệu quả hơn trong mùa dịch


Hãy ăn để có năng lượng, ăn đúng bữa nhưng đừng ăn quá no sẽ làm bạn bì lười, mệt và buồn ngủ. Ngoài ra, ăn thì chỉ dừng lại ở ăn đừng mở tivi cày drama vì sẽ làm dôi thêm thời gian và khiến bản thân bị xao nhãng.

10 tips làm việc tại nhà hiệu quả hơn trong mùa dịch


Ngoài ra bạn có thể uống Cà phê, nước tăng lực, nước trái cây để tỉnh táo và có thêm vitamin cho cơ thể.

10 tips làm việc tại nhà hiệu quả hơn trong mùa dịch


Thay ngay quần áo ngủ ra và mặc một bộ quần áo casual hơn, nhưng vẫn thoải mái không quá gò bó để vào mood làm việc.

10 tips làm việc tại nhà hiệu quả hơn trong mùa dịch


Ngoài ra hãy mặc đồ hơi thoải mái những vẫn đẹp như đi ra đường để tạo tâm thế vào việc tốt hơn.

3. Chọn góc ngồi

10 tips làm việc tại nhà hiệu quả hơn trong mùa dịch


Đừng ngồi trong phòng ngủ hãy tận dụng phòng khách, hoặc nếu không có không gian khác, thì bạn hãy chọn cách ngồi quay lưng lại với giường ngủ, ngoài việc chọn nơi có nhiều ánh sáng, có bàn ghế để nghiêm túc ngồi không xiêu vẹo cơ thể dễ bị mệt, mỏi cơ bạn nhé.

10 tips làm việc tại nhà hiệu quả hơn trong mùa dịch


Lý tưởng nhất vẫn luôn là ngồi mặt đối diện tường, bạn sẽ ít bị xao nhãng bởi những thứ xung quanh.

10 tips làm việc tại nhà hiệu quả hơn trong mùa dịch


Ngoài ra, đừng kê thêm gối êm hay đắp mền trong khi làm việc nhé. Tránh xa các khu vực gây xao nhãng, giải trí như tủ lạnh, tivi, toilet,…

4. Phân bổ thời gian


Dồn năng lượng làm thật tập trung trong 1 khoảng thời gian (45p- 1 tiếng) sau đó hãy để cơ thể có những quãng nghỉ ngắn (5 – 10 phút) để vận động và uống nước đều đặn, giúp cơ thể có đủ năng lượng, sự linh hoạt.

10 tips làm việc tại nhà hiệu quả hơn trong mùa dịch


Đặc biệt là vùng gáy, vai, cổ tay, lưng, mông ngồi lâu dễ bị ảnh hưởng gây đau, mỏi, nhức. Bạn hãy đứng dậy, hoạt động các vị trí cơ thể này vận động một chút là hết. Nằm một tí thôi chứ đừng nằm luôn nhé.

6. Tạo danh sách các việc cần làm

10 tips làm việc tại nhà hiệu quả hơn trong mùa dịch


Phải viết liệt kê ra những việc cần làm cho ngày hôm nay, ngay khi vừa ngồi vào bàn làm việc. Tránh việc nọ đụng việc kia. Ngoài ra bạn nên tạo kế hoạch cho cả tuần làm việc luôn, cái này vừa tạo khí thế hứng thú, vừa thúc đẩy bạn tranh thủ làm vì có vô vàn công việc cần làm sắp tới.

7. Sử dụng các ứng dụng hỗ trợ quản lý công việc như Asana, Trello,…


Mình thì thích xài Trello vô cùng, giúp mình phân bổ công việc, giám sát theo dõi xem có gì cần làm, chưa làm hay làm thiếu hay không. Mình cũng dùng Ứng dụng Ghi chú Notes của Apple, vì nó nahnh, gọn, tiện. Vừa nghĩ ra gì cần làm hay ý tưởng gì thì take note nhânh, không thôi quên, cái gì quan trọng thì cho vào đây vì nó khởi động bật lên rất nhanh.

8. Tránh mở nhiều tabs

10 tips làm việc tại nhà hiệu quả hơn trong mùa dịch


Không nên mở nhiều tabs khi làm, trừ phi công việc của bạn cần mức độ research, tham khảo cao. Tuy nhiên vẫn không nên, hãy làm chủ cái thanh tabs này, giải quyết xong đến đâu thì tắt ngay, tránh xao nhãng và bị ngộp trong công việc của chính mình.

Cũng không nên mở tabs nghe nhạc giải trí vì tabs nghe nhạc Youtube thì lại có quảng cáo hay auto bật video không liên quan và nếu bạn dính chưởng thì sẽ còn mất thời gian hơn.

9. Hãy luôn giữ kết nối với đồng nghiệp

10 tips làm việc tại nhà hiệu quả hơn trong mùa dịch


Các ứng dụng nhắn tin cần chọn đơn giản hoá như telegram, zalo, làm việc nhóm, họp thì có thể Google Meets, Microsoft Team, Zalo, Zoom,…

Luôn giữ kết nối trong công việc để không lỡ thôn gtin, nhiệm vụ quan trọng.

10. Hạn chế đi nhận đồ online

10 tips làm việc tại nhà hiệu quả hơn trong mùa dịch


Nếu bạn ở chung cư thì việc này còn mất thười gian hơn. Nếu có hãy nói với shipper gửi cho bảo vệ rồi khi rảnh xuống lấy 1 lần. Hoặc có thể nhờ người thân trong nhà lấy hộ. Chứ tình hình cứ làm 20' lại xuống lấy đơn săn sale một lần thì sớm muộn cũng sếp mắng 😁



Du lịch nhật bản, hướng dẫn du lịch Nhật và đánh giá địa điểm Nhật Bản Japan travel news, japan travel guides, japan holiday destinations and japan reviews

Bài viết hay ho mới nhất

BÀI LIÊN QUAN

Mảnh đất ảo được bán với giá hơn 900.000 USD

Trong Decentraland, người chơi sở hữu đất ảo bằng cách mua và bán dưới dạng NFT (non-fungible tokens). NFT là dạng tài sản ảo không thể chia nhỏ, được gắn quyền sở hữu số trên chuỗi khối (blockchain). Mảnh đất ảo được bán với giá hơn 900.000 USD. Người mua…

Xem chi tiết: Mảnh đất ảo được bán với giá hơn 900.000 USD

Sao Việt ủng hộ báo chí thu phí

Hồng Diễm, MC Hạnh Phúc nêu quan điểm về sự xuất hiện của báo chí thu phí chất lượng cao tại Việt Nam.

Xem chi tiết: Sao Việt ủng hộ báo chí thu phí

Loạt điều hòa cao cấp kiểu dáng lạ mới ra mắt

Samsung WindFree AR10TYAACWKNSV Samsung WindFree AR10TYAACWKNSV. Thế hệ điều hòa WindFree 2021 của Samsung cải tiến lớn về kiểu dáng, thêm nhiều tính năng thông minh, lọc bụi và hệ thống lỗ thoát khí. Kích thước dàn lạnh vì vậy cũng lớn hơn so với các sản phẩm cùng công…

Xem chi tiết: Loạt điều hòa cao cấp kiểu dáng lạ mới ra mắt

Cầu thủ Hungary bị chỉnh sửa thông tin trên Google

Bảng tri thức trên Google của Attila Fiola bị chỉnh sửa sau khi cầu thủ này ghi bàn vào lưới tuyển Pháp tại trận đấu bảng F VCK Euro 2020 tối 19/6.

Xem chi tiết: Cầu thủ Hungary bị chỉnh sửa thông tin trên Google

Top 10 tựa game Visual Novel cực hay cho bạn chạm tay đến những chân trời cảm xúc

Ít nhiều gì thì yếu tố tình cảm cũng xuất hiện trong nhiều tựa game trên thị trường, nhưng đối với thể loại visual novel thì nó tập trung hơn vào câu chuyện tình cảm, mang đến những mối quan hệ thú vị và đầy cảm động cho người chơi.…

Xem chi tiết: Top 10 tựa game Visual Novel cực hay cho bạn chạm tay đến những chân trời cảm xúc

Nga cấm Opera VPN và VyprVPN, phân loại chúng là mối đe dọa

Roskomnadzor, cơ quan giám sát viễn thông của Nga, đã cấm sử dụng Opera VPN và VyprVPN sau khi phân loại chúng là các mối đe dọa theo luật hiện hành của Nga. “Theo quy định về ứng phó với các mối đe dọa nhằm phá vỡ các hạn chế…

Xem chi tiết: Nga cấm Opera VPN và VyprVPN, phân loại chúng là mối đe dọa

GPU Xe-HPG DG2 của Intel cho hiệu năng ngang ngửa RTX 3070 hay 6700 XT

Xe-HPG DG2 là GPU dành cho card đồ họa chơi game cao cấp của Intel dự kiến sẽ được ra mắt vào cuối năm nay. Hiệu năng của nó đang dần được tiết lộ và với những con số benchmark rò rỉ từ một cơ sở dữ liệu thì Xe-HPG…

Xem chi tiết: GPU Xe-HPG DG2 của Intel cho hiệu năng ngang ngửa RTX 3070 hay 6700 XT

Dùng thử súng bắn đinh vào tường dùng thuốc pháo

Chiếc súng anh em thấy trong chủ đề này nó có một cái cò, cái cò đó đập vào cái ống thuốc pháo bên trên đầu tán của đinh. Thuốc pháo nổ đẩy cái đi đi tới và đâm vào tường. Nguyên lý hoạt động của nó tương tự như…

Xem chi tiết: Dùng thử súng bắn đinh vào tường dùng thuốc pháo

WHO cảnh báo tình trạng thiếu vaccine trầm trọng tại nhiều nước

Samsung bắt đầu sản xuất hàng loạt Galaxy Z Fold 3 và Galaxy Z Flip 3, chuẩn bị ra mắt vào ngày 3/8 tới

Trên tay Samsung Galaxy Tab A7 Lite: màn hình 8.7", viền mỏng, loa kép, hỗ trợ nghe gọi

Bỏ 20 USD mua coin, sinh viên Mỹ có 1.339 tỷ USD sau một đêm

Mời bạn nhanh tay tải về 2 tựa game: Hell is other demons và Overcooked! 2 trị giá 326,000đ đang được miễn phí trên Epic Games Store

Đủ 1500 người chơi, tặng anh em khẩu trang LG PuriCare

Hướng dẫn xem VTV Go trên máy tính miễn phí bằng Nox Player

Cứ ngỡ chỉ là thay tên đổi họ, nào ngờ Windows 11 còn chạy mượt hơn Windows 10 đến 15%

Bài viết khác